Király Angela edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
35. hét
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
36. hét
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
37. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
4 km
31:15 07:49 p/km Normál futás |
38. hét
4 km
0:31:15 |
|
23
|
24
4.02 km
31:41 07:53 p/km Normál futás
0.16 km
01:31 09:29 p/km Normál futás |
25
|
26
|
27
|
28
|
29
5.01 km
38:30 07:41 p/km Normál futás |
39. hét
9.19 km
1:11:42 |
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
|
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 13.19 km | 1:42:57 |
5.01 km |
0:38:30 |
| Összesen | 4 | 13.19 km | 1:42:57 |
5.01 km | 0:38:30 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
42 | 148.5 km | 18:57:41 |
7.04 km |
0:51:51 |
|
Túra
|
36 | 21.38 km | 5:01:58 |
1.44 km |
0:15:46 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:00:21 |
- | 0:00:21 |
| Összesen | 79 | 169.88 km | 24:00:00 |
7.040 km | 0:51:51 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
